Главная » Жанры » А » Атлетика Аксенова Л.В.: Объемно-силовая система тренировок (fb2, 160 страниц, 809 Kb) Жанр: Атлетика Издательство: АСТ, 2010 Представлены различные силовые программы для наращивания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы. Скачать книгу
