Главная » Авторы » Б » "Бражко И."

Бражко И.: Правильное голодание от профессионального диетолога

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Все мы хотим быть здоровыми и хорошо выглядеть. Для этого в первую очередь следует задуматься о правильном питании, потому что именно оно лежит в основе здоровья, красоты, молодости. Метод лечебного голодания — самый эффективный путь перехода к новой жизни. Ведь этот метод и здоровое питание неразрывно связаны. Ученые всесторонне исследовали методику голодания и применяют ее в клинических…

Бражко И.: Как понять ребенка, чтобы изменить его поведение

Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Родителями не рождаются, ими становятся… А хорошими родителями становятся лишь те, кто пытается понять своего ребенка, принять его таким, какой он есть, найти компромисс в сложной ситуации. Не всегда это дается просто, и тогда на помощь должны прийти мудрость и терпение, желание стать самыми лучшими мамой и папой на земле. Эта книга именно для таких родителей.