Брукс Дуглас: Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин
Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: «Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении физической формы и здоровья. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но не добились значительных результатов. Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то это издание для вас. В его основе лежит система, доказавшая свою эффективность и гарантирующая рациональное…