Делавье Ф.: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с…