Рецепты быстрых и полезных блюд
(fb2, 128 страниц, 646 Kb)
Жанр: Сборники кулинарных рецептов
Издательство: Эксмо, 2012
В этой книге вы найдете рецепты блюд, которые по калорийности, содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов соответствуют самым высоким требованиям полноценного здорового питания. Блюда распределены по дням в течение четырех недель. Особые акценты расставлены на специях, сыре, пасте и морепродуктах.