FB2 ClubПриватная электронная библиотека

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Болезни, связанные с обменными нарушениями, встречаются в последнее время все чаще. Сахарный диабет, подагра, избыточный вес, остеоарторзы, мочекаменная болезнь и другие заболевания... К сожалению, не все больные знают, какую большую роль при этих серьезных болезнях играет питание. Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения…

Скачать книгу (размер 152 Kb , формат fb2, страниц 31) Аннотация: «Рецепты молодости и красоты, формулы здоровья, секреты долголетия, все в серии советов программы «Малахов+»! Чем полезен сон? Регулярно высыпаясь, вы худеете и хорошеете, укрепляете иммунитет, улучшаете память, прощаетесь с депрессией и сохраняете прекрасную рабочую форму. Как превратить этот сон в реальность?»

Скачать книгу (размер 937 Kb , формат fb2, страниц 185) Аннотация: В книге подробно рассмотрен весь спектр заболеваний такого важного органа внутренней секреции как щитовидная железа. Приведены современные методы лечения и профилактики, а также применение общеукрепляющих средств. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: В последние годы заболеваемость ожирением в разных возрастных группах населения неуклонно растет. Все чаще встречаются дети с избыточным весом. В книге в популярной форме рассказывается о ранних симптомах ожирения, формах заболевания, причинах возникновения, о связи ожирения с другими заболеваниями, особенно с сахарным диабетом. Большое внимание уделено профилактике ожирения и его лечению. даны…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Прочитав эту книгу, вы узнаете о роли щитовидной железы в жизнедеятельности организма, о том, какие болезни могут вас подстерегать при нарушении ее функции, а также о мерах профилактики этих нарушений и лечении больных. Большое внимание уделено распознаванию болезней, их течению и профилактике, современным методам обследования щитовидной железы. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Без…

Скачать книгу (размер 779 Kb , формат fb2, страниц 154) Аннотация: В книге освещены прежние и современные представления о сне, его связь с биологическими ритмами. Затронуты вопросы сновидений, гиперсомнических состояний (патологическая сонливость), снохождений, ночных страхов, летаргического сна, храпа и т.д. Представлена клиника нарушений ночного сна при неврозах и неврозоподобных состояниях. В разделе лечения нарушений ночного сна приведены сведения о…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: У каждого из нас бывают периоды, когда нервная система испытывает перенапряжение. Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, зачастую уже не обращая на это внимания. А в результате — эмоциональная неуравновешенность, бессонница, беспокойство, вялость, раздражительность, частые недомогания. В нашей книге вы найдете множество советов и рецептов, как укрепить нервную систему и повысить жизненный тонус!

Скачать книгу (размер 1 274 Kb , формат fb2, страниц 251) Аннотация: «В наше время постоянных стрессов, хронической усталости и вечного цейтнота мы зачастую предпочитаем недоспать несколько часов, зато все успеть. Но, как это ни печально, всех дел не переделаешь, а вот отсутствие полноценного сна рано или поздно негативно отражается на нашем психическом и физическом здоровье. В результате нам становится трудно заснуть даже тогда, когда мы сами этого хотим, —…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Почти все люди знают о головных болях по собственному опыту. Девять из десяти детей девятилетнего возраста уже сталкивались с головными болями. Однако большинство головных и лицевых болей успешно лечится. Цель данного издания: дать информацию и опровергнуть предрассудки. Автор хочет оказать помощь страдающим от головной боли на основании знаний о характере заболеваний, их течении и существующих…

Скачать книгу (размер 636 Kb , формат fb2, страниц 126) Аннотация: Большинство людей хотя бы несколько раз в жизни страдали нарушением сна. И это неудивительно — окружающая нас действительность привносит в жизнь много стрессов, негативной информации и прочих факторов, способствующих появлению бессонницы. В данной книге вы найдете описание природы возникновения бессонницы, основные проявления болезни, а также существующие методики по нормализации сна. При этом…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Миллионы людей страдают от хронической депрессии, а еще большее количество людей стараются справиться со своими «плохими днями». Но правильная диета, солнечный свет и многочисленные биологически активные добавки могут улучшить состояние и настроение. Эта книга расскажет вам о тех несложных вещах, которые вы сможете предпринять, чтобы улучшить ваше настроение.»

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: По мере старения большинство людей становится все более забывчивыми, но из-за этого не стоит слишком волноваться, хотя иногда вы можете оказаться в неловкой ситуации. Чаще всего самых простых подсказок бывает достаточно, чтобы исправить ситуацию.

Скачать книгу (размер 641 Kb , формат fb2, страниц 127) Аннотация: Автор книги, В.Д. Трошин, заслуженный деятель наук России, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой нейрологии, нейрохирургии и медицинской генетики Нижегородской государственной медицинской академии, рассказывает о факторах риска, влияющих на психическое здоровье, о строении и функции нервной системы, о сосудистых заболеваниях мозга, дает ценные советы, как предотвратить эти…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: В этой книге известный целитель Н.И. Мазнев собрал и систематизировал проверенные веками народные методы лечения различных заболеваний эндокринной системы. Особое внимание уделено панкреатиту — воспалению поджелудочной железы. Эти методы и рецепты позволят использовать целебную силу природы для сохранения Вашего здоровья.

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: В этой книге известный целитель мазнев собрал и систематизировал проверенные веками народные методы лечения ожирения и нарушения обмена веществ, а также одного из наиболее тяжелых заболеваний — сахарного диабета. Эти методы и рецепты позволят использовать целебную силу природы для сохранения Вашего здоровья.

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Возможно, вы думаете, что болезнями тела занимаются только медики, а психологи занимаются только психикой и тем, что называется «душа». Вы ошибаетесь! Корни телесных недугов лежат в сфере психики. Особенно это касается эндокринных заболеваний, потому что эндокринная система тесно связана с нервной, а значит — с нашими эмоциями. Психическая травма очень часто предшествует, а точнее — запускает…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В этой книге известный целитель Н.И. Мазнев собрал и систематизировал проверенные веками народные методы лечения самых различных заболеваний нервной системы — от бессонницы до невралгии, а также одного из наиболее тяжелых заболеваний — эпилепсии. Эти методы и рецепты позволят использовать целебную силу природы для сохранения Вашего здоровья.

Скачать книгу (размер 152 Kb , формат fb2, страниц 31) Аннотация: В наше непростое время расстройствами сна страдают очень многие люди. Это связано и со все ускоряющимся темпом жизни, и с плохой экологией, и чрезмерным увлечением химическими лекарственными средствами. Свою роль играет и увлечение стимуляторами (крепкий чай, кофе), а также никотин и алкоголь. В предлагаемой вниманию читателя брошюре собраны действенные средства народной медицины, проверенные…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Как бороться с такими заболеваниями, как стресс и невроз? Советы опытного врача Е.А. Александровой помогут вам определять факторы, вызывающие это заболевание, и, самое главное, повысить свою нервно-психическую устойчивость.

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: «В книге впервые лечебное питание для больных сахарным диабетом и ожирением «перенесено» из больницы на дом. В прилагаемых рецептурах блюд и кулинарных изделий достигнуто оптимальное сочетание требований диетологии кулинарных технологий со вкусным и разнообразным питанием. Книга позволит больным сахарным диабетом и ожирением не чувствовать себя ущербными, тем самым соответствовать современному…