Неумывакин И.: Кисломолочные продукты
(fb2, 368 страниц, 1 870 Kb)
Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения
Издательство: Диля, 2015
Вопрос о пользе кисломолочных продуктов считается решенным положительно. Они намного полезнее молока. Вот, к примеру, за час молоко усваивается организмом человека лишь на 32%, в то время как кефир, простокваша и другие кисломолочные напитки — практически полностью.