Нимбрук Л.: Самомассаж: Снимите боль своими руками
(fb2, 160 страниц, 809 Kb)
Жанр: Массаж
Издательство: АСТ, 2012
В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и отечественной медицине, а также восточные техники массажа, которые очень быстро завоевали заслуженную популярность. Изучайте массаж, пользуйтесь массажем — и при достаточной практике массаж обязательно поможет вам, вашим родным и близким избавиться от боли без таблеток и уколов, облегчить свое состояние и улучшить самочувствие!