Хобден Джейн: Ваша спина: Практические советы по всем аспектам ухода за вашей спиной
(fb2, 112 страниц, 565 Kb)
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Арт-Родник, 2009
Здоровая спина имеет первостепенное значение для хорошего физического самочувствия. В книге вы найдете: Широкий спектр методик расслабления и косметического ухода; Упражнения, разработанные остеопатом Деборой Дул, позволяющие поддерживать спину в хорошем рабочем состоянии; Советы, что следует делать, если у вас появились проблемы со спиной. Переводчик: Л. Борис.