Куликова Вера Николаевна: Тощая стряпня: Низкокалорийные супчики и салатики
(fb2, 64 страницы, 320 Kb)
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Рипол Классик, 2012
Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание. Данная книга содержит рецепты приготовления вкусных и полезных низкокалорийных салатов и первых блюд, которые будут интересны не только тем, кто стремится снизить вес, но и людям с нормальной массой тела, заботящихся о своем здоровье.