FB2 ClubПриватная электронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Книга базируется на 30-летнем опыте авторов по обучению новаторским техникам полноволнового дыхания, которые кардинально изменяют и улучшают самые важные жизненные показатели: укрепление здоровья, нормализация эмоциональной жизни, увеличение способностей, улучшение межперсональных взаимодействий и в целом — приводят человека на путь достижения успеха и богатства. Овладев тончайшей, но сильнейшей…

Скачать книгу (размер 626 Kb , формат fb2, страниц 124) Аннотация: Эта книга поможет разобраться в причине многих распространенных заболеваний, научит, как вылечиться и больше не болеть, используя грандиозную силу дыхания. Вы узнаете, как добиться долголетия, сверхвыносливости, убедитесь, что метод Бутейко нужен всем, всегда и каждому. Это самый доступный путь к здоровью, он даст надежду тем, кто страдает астмой, аллергией, ринитом, бронхитом, аденоидами,…

Скачать книгу (размер 626 Kb , формат fb2, страниц 124) Аннотация: Эта книга поможет разобраться в причине многих распространенных заболеваний, научит, как вылечиться и больше не болеть, используя грандиозную силу дыхания. Вы узнаете, как добиться долголетия, сверхвыносливости, убедитесь, что метод Бутейко нужен всем, всегда и каждому. Это самый доступный путь к здоровью, он даст надежду тем, кто страдает астмой, аллергией, ринитом, бронхитом, аденоидами,…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «В книге содержится подробное описание двух систем лечебного дыхания: «Парадоксальной дыхательной гимнастики» по А.Н. Стрельниковой и «Волевой ликвидации глубокого дыхания» по К.П. Бутейко. В свое время эти методики были отвергнуты официальной медициной, но впоследствии обрели широчайшую известность и популярность. Они помогают больным избавиться не только от тяжелых заболеваний дыхательной…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Дыхание — это жизнь. Когда работа органов дыхания нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болезнью. Алексей Садов — врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Благодаря своим книгам, для многих он стал настоящим «семейным доктором». Алексей Садов рекомендует эффективный лечебно-профилактический комплекс, способный в рекордно быстрые сроки «поставить на…

Скачать книгу (размер 1 784 Kb , формат fb2, страниц 351) Аннотация: Эта книга поможет вам забыть о болезнях и войти в мир здоровья и телесной гармонии. На страницах издания представлены материалы о целительном дыхании и шейпинге. Издание адресовано широкой читательской аудитории.

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «В связи с тем, что в Школе здоровья «Надежда» проводится ликбез по экологии человека и большая часть программы посвящена проблеме очищения организма человека от паразитов, парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой приобрела особое значение. Описать ее еще раз, сравнить наши уроки с тем, как училась и как учила А.Н. Стрельникова, — этому посвящена настоящая работа.»

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания, С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного ритма поступления…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Дыхательная гимнастика — это очень древний и действенный метод лечения организма. В мире существует около 900 приемов и техник дыхательной гимнастики. Сориентироваться в таком многообразии поможет данная книга. В ней собраны наиболее известные и эффективные способы дыхательной гимнастики, которые помогут оздоровить организм и избавиться от различных заболеваний.

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Наш образ жизни дома и в офисе становится всё менее подвижным. Мы проводим весь день за монитором и настолько погружаемся в работу, что не замечаем, как закрепощаются мышцы плеч и изменяется характер нашего дыхания. К концу дня мы уже чувствуем себя как выжатый лимон. Рекомендации, содержащиеся в этой книге, помогут вам восстановить нормальное дыхание и повысить свою активность и…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Ученые давно говорят о том, что современный человек разучился правильно дышать, и называют неправильное дыхание причиной всех наших заболеваний. Поправить положение дел — стать здоровыми и прожить долгую жизнь, вам поможет дыхательный тренажер Фролова! Этот необычайно эффективный и очень простой тренажер уже помог тысячам людей избавиться от множества болезней и научиться правильно дышать. Эта…

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Авторы этой книги, имеющие международное признание как эксперты в области расстройств дыхания, знакомят со своим уникальным методом дыхания, который позволяет уменьшить потребность в лекарственных препаратах, с большим комфортом заниматься физкультурой и спортом и — самое главное — эффективно дышать. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В книге описана оздоравливающая методика рыдающего дыхания по Вилунасу, которая не только помогает вернуться к своему естеству, но и предостав­ляет возможность излечиться от головных болей, инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца, пневмонии, бронхиальной астмы, атеросклероза сосу­дов, гипертонии, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергии и даже сахарного диабета и рака.

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Эта книга — настоящая сенсация. Она объясняет с научной точки зрения и в то же время простым и доступным языком, как дыхание влияет на работу всего нашего организма. Правильное дыхание поможет вам не только расслабиться, снять стресс, избавиться от хронической усталости, устранить мышечную боль и выработать правильную осанку, но и побороть сердечнососудистые заболевания, астму, мигрень и…

Скачать книгу (размер 962 Kb , формат fb2, страниц 190) Аннотация: Впервые предпринята попытка объединения фундаментальных положений высокой науки о дыхании с воззрениями на якобы всеисцеляющую силу разнообразных дыхательных упражнений. Книга предназначена для всех, кто дышит и желает дышать с толком, для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: «Существует, по меньшей мере, около сотни способов дыхания... И даже гораздо больше... Почему некоторые разновидности дыхания являются пассивными или активными? Дыхательное движение крайне разнообразно. Чаще всего мы не отдаем себе в этом отчета, потому что оно неотъемлемо присутствует в нашей жизни и соединяется с другими движениями, которые происходят в нашем теле совершенно для иных целей,…

Скачать книгу (размер 1 049 Kb , формат fb2, страниц 207) Аннотация: В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Дано подробное описание наиболее популярных дыхательных систем и способы их применения в современной медицине. Среди них восточные оздоровительные системы и дыхательные гимнастики цигун, хатха-йога, пранаяма, а также современные способы тренировки дыхания (по А.Н.Стрельниковой, Н.Г.Триняку, К.П.Бутейко, К.Динейке, Ю.Г.Вилунасу и др.). Даны практические рекомендации по использованию дыхательных…

Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: В этой книге дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой впервые представлена как методика оздоровительной работы с детьми. Даны подробные указания по обучению гимнастике и проведению занятий, рекомендации по ее использованию в развивающей и коррекционной работе. Детальное описание не только известных, но и новых упражнений снабжено фотографиями, исполненными специально для этой книги. Кроме того,…

Скачать книгу (размер 1 590 Kb , формат fb2, страниц 313) Аннотация: Дыхательная гимнастика — безлекарственный эффективный и доступный метод лечения и укрепления здоровья. Обладает огромной лечебно-оздоровительной силой: излечивает больных; практически здоровых людей преобразует в действительно здоровых; изначально имеющих крепкое здоровье способна «наградить» сверхздоровьем; пенсионеров может «расстарить». Решает самые разнообразные задачи лечения и укрепления…