Селуянов В.Н.: Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
Скачать книгу (размер 1 829 Kb , формат fb2, страниц 360) Аннотация: В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного…