Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Эта книга предназначена для людей, столкнувшихся с проблемой повышения уровня артериального давления. Здесь нет скучных медицинских терминов и непонятных врачебных выражений. Доступным языком преподнесена вся необходимая информация об артериальной гипертензии и способах борьбы с ней. Практически в каждой главе имеются задания для самостоятельного выполнения, направленные на выявление причин…
Скачать книгу (размер 804 Kb , формат fb2, страниц 159) Аннотация: Практикующий психолог, специалист по целостному оздоровлению организма Алексей Иванчев разработал уникальную триединую систему: здоровая спина, здоровый живот и здоровая голова. Данная учебно-оздоровительная методика получила название «Триада здоровья». В ее основу положены знания из традиционных, восточных и славянских целительских практик. Наш организм — единая система: позвоночник —…
Скачать книгу (размер 1 126 Kb , формат fb2, страниц 222) Аннотация: Эта книга написана для всех, у кого есть сердце. Вне зависимости от того, напоминает оно о себе или выносливо настолько, что мы о нем не думаем. От рождения сердце — самый неутомимый, но и самый нагруженный орган. На расслабление ему отводятся доли секунды. Такого времени достаточно в том случае, если с детства мы не перетруждаем сердце инфекционными болезнями, режимом учебы и работы, стрессами,…
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Варикоз — заболевание мучительное и опасное. Физический и душевный дискомфорт – самые безобидные его последствия. Запущенный варикоз может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий, благодаря ей вы сможете научиться грамотно следить за здоровьем вен. Те же, кто уже столкнулся с проблемой варикозного расширения вен, узнают об эффективных…
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с такими изменениями артериального давления (АД), как гипотония и гипертония. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах повышенного и пониженного АД; о современных методах диагностики; обо всем разнообразии консервативных методов лечения и способах оперативного вмешательства;…
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Вегетососудистая дистония – особое состояние организма. Многие врачи не считают ее тяжелой болезнью, но при этом вегетососудистая дистония способна существенно снизить качество его жизни, а то и привести к непоправимым последствиям. В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к лечению и профилактике этого недуга. Вы узнаете о методике дыхания с использованием «наложения рук»,…
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Головная боль, пожалуй, самое распространенное и мучительное недомогание на свете. Многие привыкли ее терпеть, не зная, чем это может обернуться. Научить освобождаться от боли – задача трудная, но вполне посильная. В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга. Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные…
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Известный доктор Николай Месник в своей книге излагает основы своей уникальной системы коррекции артериального давления. Долгие годы сам доктор страдал от гипертонии, сталкивался с такими неприятностями, как головная боль, слабость, мелькание «мушек» перед глазами и даже гипертонические кризы. На протяжении многих лет Николай Григорьевич на своем собственном опыте и благодаря обширной врачебной…
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: «Гипертония — заболевание, связанное с регулярным повышением артериального давления. Согласно статистике, в настоящее время той или иной степенью артериальный гипертензии страдает едва ли не пятая часть жителей Земли. Причем с каждым годом болезнь «молодеет». Если у вас есть наследственный риск развития гипертонии или вам уже поставили неутешительный диагноз, постарайтесь следовать всем указаниям…
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: «Гипотония характеризуется регулярным понижением артериального давления. Многие люди не обращают внимание на сопутствующие болезни симптомы и потому не спешат изменить свой образ жизни. А ведь постоянные стрессы, перекусы на ходу, дефицит сна и вредные привычки как раз способствуют развитию артериальной гипотензии. Если вы часто страдаете головными болями, а иногда и приступами мигрени или вам…
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Ежегодно сердечно-сосудистые заболевания уносят сотни тысяч жизней. Однако многих трагедий можно было бы избежать, если знать о факторах риска, которые приводят к безвременному финалу. Поэтому важно научиться не только распознавать сигналы неблагополучия организма, но и самостоятельно поддерживать работу сердечно-сосудистой системы. Вы узнаете, как: избежать ишемической болезни, внезапной…
Скачать книгу (размер 2 360 Kb , формат fb2, страниц 464) Аннотация: Из этой книги вы узнаете, как правильное питание органическими продуктами, регулярная очистительная процедура голодания, добросовестные занятия физическими упражнениями, глубокое дыхание и позитивное отношение к себе и окружающему миру помогут вам сохранять свое сердце молодым и здоровым! Для широкого круга читателей.
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: От чего зависит здоровье человека? Есть ли в организме главная, отвечающая за здоровье система или орган? Многие ученые уверены, что есть. Это капилляры нашего организма! Мельчайшие сосудики, которые пронизывают все тело. Именно они несут питание и кислород, выводят продукты обмена. Эта книга посвящена тому, как наладить и поддерживать отличное состояние капилляров — основу основ нашего здоровья…
Скачать книгу (размер 850 Kb , формат fb2, страниц 168) Аннотация: Слишком много холестерина в крови? «Смените масло» и избавьте сосуды от вредных отложений. Чего вам сейчас хочется: шницеля, спагетти с лососевым соусом или кусочка торта с кремом? Строгие диеты давно устарели, узнайте, как насладиться этими блюдами, держа холестерин под контролем. В данном справочнике в легкой доступной форме излагается актуальная информация, накопленная в области…
Скачать книгу (размер 718 Kb , формат fb2, страниц 142) Аннотация: Автор книги Сергей Михайлович Зайцев — известный врач и популяризатор медицинской науки, а также знаток народных рецептов — поможет читателю самостоятельно бороться с болезнями сердца и сосудов. В книге кратко рассказывается об анатомии и физиологии человека, а также о тех болезненных состояниях, которые могут быть вызваны сбоем в работе сердечно-сосудистой системы. Книга представляет собой…
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Давно доказано, что лучшее лекарство от болезней – это правильное питание! Все блюда, описанные в книге, составлены в строгом соответствии с рекомендациями профессионалов и опробованы на практике. Они не просто полезны, а жизненно необходимы всем, кто стремится сохранить здоровье и излечить сердце, суставы, сосуды. Здесь собрано более 600 рецептов, которые позволят составить индивидуальное меню…
Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: О чем эта книга: О методике лечения болезней сердца растительной пищей. Книга «Супер сердце» основана на результатах революционных исследований питания протяженностью более 20-ти лет. Кто ее автор: Колдуэлл Эссельстин-мл. – доктор медицинских наук, уже более 20-ти лет исследует вопросы правильного питания. Для кого эта книга: Для людей, которые столкнулись с заболеванием сердца или для тех, кто…
Скачать книгу (размер 6 358 Kb , формат fb2, страниц 1248) Аннотация: Полный и подробный гид по всем внутренним болезням – сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, системы и других – содержит актуальные описания основных форм заболеваний, алгоритмы диагностического поиска и лечения. Четкое системное изложение материала облегчает погружение в науку диагностики и способствует формирования врачебного мышления. К каждой главе прилагаются контрольные тесты и…
Скачать книгу (размер 799 Kb , формат fb2, страниц 158) Аннотация: С какими проблемами человек идет на прием к кардиологу? Понятно, что есть неполадки в работе сердца. Какие вопросы задают пациенты врачу по поводу сердца? Что посоветует врач? От чего порекомендует отказаться? Какие медикаменты назначит? Как в дальнейшем будет контролировать лечение? Что надо знать родственникам человека с больным сердцем? Все это не праздные, а жизненно важные вопросы.
Скачать книгу (размер 2 197 Kb , формат fb2, страниц 432) Аннотация: Павел Фадеев — кандидат медицинских наук, врач высшей категории с более, чем 30-летним стажем, заведующий отделением крупной клинической больницы, автор более 1500 выпусков телевизионных программ и более 200 научных и популярных медицинских статей и книг. Гипертония, или постоянно повышенное давление, — все чаще настигает не только мужчин и женщин в возрасте, но и довольно молодых людей.…