Бекхэм Дэвид: Дэвид Бекхэм: Моя система тренировок
(fb2, 152 страницы, 769 Kb)
Жанр: Спортивные игры с мячом
Издательство: Эксмо, 2024
Англичанина Дэвида Бекхэма можно без преувеличений назвать одним из величайших футболистов в истории. Яркий полузащитник одинаково уверенно давал дальние пасы и, благодаря дриблингу, умело обводил соперников в ближнем контакте, а еще умело режиссировал игру на поле, и в сборной, и в клубах оставаясь настоящим капитаном. Секретами своего мастерства футболист поделился в книге «Дэвид Бекхэм. Моя система тренировок», где он подробно рассказал о техниках своих тренировок, начиная с разминки и заканчивая практическими упражнениями. С рекомендациями звезды мирового футбола вы сможете развить все необходимые для эффективной игры навыки — владение мячом, умение открываться для паса, дриблинг, защита, действия при стандартах. Также в книге есть история самого Дэвида Бекхэма, который вырос в «Манчестер Юнайтед» в большого футболиста, который в дальнейшем покорил мадридский «Реал» и весь мир.