FB2 ClubПриватная электронная библиотека

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Ломит спину, болит шея, стреляет в пояснице… С определенного возраста эти симптомы ощущают от 70 до 90 процентов людей! И самое неприятное то, что болезни спины и позвоночника вызывают массу побочных проблем во всех жизненно-важных органах и системах. Но в любом возрасте возможно если не полностью, то хотя бы частично восстановить здоровье с помощью простых и эффективных средств народной…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В этой книге врач-невролог и мануальный терапевт высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук с большим стажем лечебной работы — Людмила Васильевна Бережкова представляет уникальную авторскую программу здоровья позвоночника «Пять шагов к успеху», которая поможет читателям: оценить степень риска симптомов и собственных ощущений; быстро снять приступ боли и эффективно лечить недуг в…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Сейчас появляется все больше тех, кто хотел бы отказаться от сигарет, но порой не знает, с чего начать, как помочь себе в выполнении этого трудного решения. Автор этой книги — Дмитрий Найденов не обещает мгновенного безболезненного расставания с курением, а в свободной форме вопросов и ответов, доступным языком рассказывает о том, как проще и без особых напрягов бросить курить. Реальную помощь…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Плоский животик, тонкая талия и упругие ягодицы — мечта каждой женщины! Создатели подарочного комплекта «Плоский животик за 20 минут» гарантируют, что при соблюдении несложных рекомендаций эта мечта станет реальностью. Диск создан в сотрудничестве с преподавателем Педагогического колледжа фитнеса, профессиональным тренером Мариной Колесовой и содержит 3 новейших комплекса упражнений разной…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Уже несколько десятилетий тема очищения не уходит с книжного рынка, волнуя умы наших граждан. Но сегодня, под влиянием телепередач, люди все чаще задают вопрос: а что в действительнотси происходит внутри нашего тела и как правильно запустить процесс самоочищения организма? Автор анализирует все самые распространенные методы очищения с точки зрения физиологии и приходит к выводу: очищение должно…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Впервые на русском языке публикуется книга Крайона подробно рассказывающая о сновидениях! При этом читателям предлагается не простой толкователь снов, но проводник, дающий представление об учении, о Свете Крайона. Издание несет практическую пользу любителям эзотерики: • примеры бытовых ситуаций понятны и конкретны; • советы годятся для использования в повседневной жизни; • Знания помогут решить…

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Данная книга предлагает читателям несложное, но в тоже время очень эффективное комплексное решение проблемы варикоза и геморроя: • специально подобранные физические упражнения для профилактики и лечения варикоза и геморроя; • естественное сбалансированное питание; • особый режим дня; • методы народной медицины; • водные процедуры; • массаж и самомассаж. Соблюдая рекомендации автора книги, можно…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Цигун — уникальная универсальная система оздоровления, которой может заниматься любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста и которая дает каждому свой неповторимый путь саморазвития. Диск содержит 2-х часовую программу, состоящую из теоретической и практической частей пособия для самостоятельного освоения 1-й ступени системы Чжун Юань цигун. Занятия ведет Георгий Галунов —…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: «Дети двойной исключительности» — единственная книга на российском книжном рынке, которая доступно рассказывает не только об «обычных» гиперактивных детях, но и более сложном случае гиперактивности — СВДГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности)! На страницах издания родители и педагоги найдут ответы на вопросы: Что такое гиперактивность и СДВГ — болезнь, которую надо лечить, чтобы ребенок…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Добрые, честные и очень грамотные советы, которыми автор щедро делиться в этой книге, помогут читателям: найти ключик к себе и при необходимости изменить свои отношения с детьми; удалить многие типичные проблемы взаимоотношений родителей с детьми, вызванные старыми психологическими травмами; без страха посмотреть на свое прошлое, избавиться от старых обид и заблуждений и с новыми силами…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Есть безопасные, простые и доступные способы улучшить упругость, силуэт и даже объем груди. Профессиональный тренер, автор нескольких популярных книг — Игорь Ковальский предлагает читательницам самые действенные методы корректировки груди: специальные комплексы несложных физических упражнений; водные, аэробные и косметические процедуры; поддерживающую диету. Все советы неоднократно проверены на…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Креатон — следующий шаг в развитии современных Духовных практик, позволяющих человеку XXI века стать действительно счастливее: достигая любых поставленных целей; обретая новые духовные ценности; эффективно управляя субъективной Вселенной. Технологии Живорада Славинского знамениты тем, что способны перевернуть сознание и изменить жизнь человека за очень короткий срок и без особых усилий.…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Компании, работающие в «индустрии красоты», тратят миллиарды на рекламу образа людей «вне возраста» — молодость, здоровье, красота и секс всегда хорошо продаются. На самом же деле нельзя просто так бросаться на первый рекламный призыв, обещающий, что вы будете выглядеть на 10 лет моложе. Война с возрастом требует тщательной подготовки. Из этой книги читатели узнают: обо всех тайных процессах и…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Книга посвящена вирусным гепатитам — группе заболеваний печени, составляющей серьезную угрозу жизни современного человека. В ней приведены следующие сведения: что такое вирусные гепатиты, и какими они бывают; общие правила диагностики гепатитов; пути заражения, профилактика и вакцинация, симптомы и диагностика, лечение всех известных на сегодняшний день вирусных гепатитов; правила жизни с…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Нас атакуют! Причем постоянно. Осознанно или нет люди психологически воздействуют друг на друга. И не всегда это воздействие приносит благо. Чаще человек впадает в зависимость от отношения, которое демонстрируют ему окружающие: проглатывает обиды, терпит иронию, пытается устоять перед критикой или не идти на поводу у тех, кто хочет воспользоваться его временем и силами. Чтобы ваша психика была…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Автор книги, пройдя долгий жизненный путь, серьезно со всех сторон рассматривает эту банальную ситуацию и щедро делится опытом, попутно отвечая на важные вопросы: • Почему большинство женщин, имея огромный внутренний потенциал, не могут его использовать? • Что или кто мешает раскрыться и получить от жизни то, что хочешь? • Как стать Автором Своей Жизни? Героиня книги часто задает себе эти вопросы…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Сергей Попов — автор всех частей нашумевшего бестселлера «Думай и богатей по-русски», а также книг «Твой путь к деньгам», «Русский путь в сетевом маркетинге», отлично знает различные способы и методики психологического привлечения богатства. В книге дается эффективная авторская методика, позволяющая эффективно получать материальную выгоду от эмоциональной и физической связи. Взаимоотношения…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: В человеческом организме заложена мощная система выживаемости, которая сопротивляется абсолютно всем болезням. Головной мозг, управляющий всем, посылает сигналы, включающие необходимые механизмы защиты и болезнь отступает. Но с тех пор, как человек перешел на «химическую» и хирургическую медицину, наш организм «подзабыл», как справляться с недугами. Автор книги — Вернер Хофман, доктор медицины в…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Книга адресована людям, идущим по Пути духовного развития. Она написана гранд-доктором философии, профессором, доктором психологических наук Международной академии наук и искусств Татьяной Александровной Свердловой. Читателей ждет интересный непринужденный разговор, раскрывающие великие тайны Вселенной, волнующие современного Искателя Духовного начала. Особенности нового времени, эпохи Водолея.…

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Практически в любом возрасте вы можете столкнуться с такой проблемой, как боли в суставах. Опухание, покраснение, местное повышение температуры и болевой синдром говорят о том, что ваши суставы подверглись инфекционному поражению. Как определить, от чего страдают ваши суставы? Какую схему лечения выбрать? Почему натуральные природные средства подчас более эффективны, чем фармацевтические новинки?…