Вернер Гюнтер Т.: Боли в спине: Обезболивание и расслабление
(fb2, 96 страниц, 483 Kb)
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: АСТ, 2008
К сожалению, по статистике только один человек из ста имеет действительно здоровый, подвижный и крепкий позвоночник. Эта книга для тех, у кого есть проблемы с болями в спине и осанкой. Лечебная физкультура, навыки правильной нагрузки на позвоночник, профилактика заболеваний — вот те рекомендации, которые вы найдете в этой книге. Поэтому она актуальна для всех, кто хочет восстановить и сохранить здоровье позвоночника на многие годы.